¿ Que es el yoga?
YOGA
Yoga es una forma de ejercicio muy saludable. Nos ayuda a relajarnos, mejora la postura y nos ayuda a sentirnos mejor. Es facil y todos podemos practicarla.
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HAZ YOGA.. TU CUERPO LO NECESITA, SI NO ES ESO ENTONCES MUEVETE, ESTIRATE, BAILA, SALTA, RIE.. CORRE, PASEA, ENTRA AL MAR.. SALUDOS
RAFIKI
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